[...] Operowaną okolicę musiałem ogolić i zdezynfekować specjalną gąbką. O 8 przyszedł operator z informacją, że będę operowany drugi (mniej więcej o 12), bo kobiety mają pierwszeństwo:-). 4 godzinki do zabiegu zleciały powoli, ale spokojnie, grałem na telefonie. Chwilę po 12 przyszły po mnie panie zaprowadzić na salę operacyjną. Tu musiałem zdjąć [...]
[...] bo z powodu poprawiającego się stanu czasem o tym zapominam np. wsiadając do samochodu. Tzn. nie przekraczam kątów, ale robię pewne rzeczy odruchowo co stwarza niebezpieczeństwo. https://i.imgur.com/Ec2Jmga.jpg szyna CPM ~6h przywodziciele na boku - wpychanie pięt w podłoże core leżąc na plecach 5s. max hip bridge lrom (1-1-1-max x 8s.) + [...]